19.02.2016 12:52
Новости.
Просмотров всего: 3068; сегодня: 1.

Как сохранить работоспособность и настроение этой весной?

Весна период прекрасных чудес, хорошего настроения, великолепного ощущения влюбленности, в это время даже наша трудовая деятельность воспринимается иначе, - многие окрыленные весной готовы «свернуть горы»! Но все это может быть омрачено всего лишь нашим не вниманием к самим себе, к собственному здоровью. В период активного солнечного стояния наш организм, подвержен витаминному обезвоживанию, которое может вызывать сонливость, раздраженность и даже стресс. И это не лучшим образом может сказаться на производительности труда на работе, и на наших отношениях с близкими. Поэтому, в этот период нужно серьезно отнестись к питанию, и больше употреблять в пищу еду, которая содержит богатые микроэлементы.

Однако, даже это будет недостаточным, если организм день за днем не получает жидкость в полном объеме, особенно весной, когда наше тело стремительно теряет воду! Поэтому, помимо полезной пищи и витаминов, следует соблюдать водный баланс. С учетом времени года, его нужно увеличивать или уменьшать. Если зимой желательно потребление около 2 литров воды в день, то весной человек должен выпивать на 2-3 стаканчика больше.

Лучше всего утолять жажду обыкновенной водой, но можно употреблять зеленый чай, в крайнем случае кофе, хотя многие специалисты негативно оценивают эффект кофеиносодержащих напитков для восполнения баланса.

При этом, часто на работе или дома чтобы выпить так необходимую водичку нужно еще найти пригодный для питья источник, а если хочется выпить чаю, то все может усложниться вдвойне…

С этой задачей может справиться кулер для воды, устройство для бесперебойной раздачи горячей и холодной воды, который, сохранит вашу высокую работоспособность и великолепное настроение в офисе и дома.

«Не все кулеры могут быть одинаково полезны»

Чтобы кулер, помимо восполнения водного баланса, выполнял ряд пожеланий, например, мог обеспечить прохладной, горячей или холодной водой, от нескольких человек до большого количества людей, он должен быть тщательно подобран под соответствующие нужды.

Поэтому, если требуется обслуживание маленького офиса или кулер для дома, то идеально подойдет настольный или напольный диспенсер. Вариант настольного аппарата хорошо впишется, если есть платформа-подставка (стол, кухонный гарнитур и т. д.), но если отсутствует, то лучше выбрать напольный вариант, для которого необходимо всего лишь небольшое пространство на полу.

Для маленького офиса и дома лучше использовать стандартные модели с мощностью нагрева воды до 500 Вт. и электронным охлаждением 68 Вт, если не требуется совсем холодная водичка. Однако, если хочется быстрее и похолоднее, то вариант с охлаждением в 90 Вт. с компрессором, подойдет идеально.

В большой офис численностью от 10 и более человек, лучше всего поставить мощный кулер с быстрым нагревом и охлаждением, для того чтобы аппарат справлялся со своей задачей по бесперебойному обеспечению офиса. Мощные модели существуют как настольного, так и напольного исполнения, нагревом от 500 Вт., охлаждением от 100 Вт. и выше.

Однако, на этом варианты не заканчиваются, поскольку при выборе кулера, также стоит учесть предпочтения своих коллег или членов семьи и на этом основании выбрать нужный аппарат.

Приобрести кулеры для воды марки «Lesoto» Вы можете у наших партнеров по всей России, в интернет магазинах бытовой техники, товаров для дома и дачи, в компаниях занимающихся доставкой воды на дом или офис.


Ньюсмейкер: Аквадело — 2 публикации

Интересно:

Николас Руни – о русской культуре, миссии документального кино
05.11.2026 18:30 Интервью, мнения
Николас Руни – о русской культуре, миссии документального кино
Британский режиссер и сценарист Николас Руни – член жюри международного конкурса студенческих фильмов на XXI Международном кинофестивале «Победили вместе» имени Владимира Меньшова – обсудил с ведущей рубрики о кино в журнале «Международная жизнь», членом жюри прессы МКФ «Победили вместе» Аидой Соболевой фестиваль, прошедший в Москве и Сочи с 14 по 24 сентября 2026 года. А.С.: В вашем творчестве, особенно в фильме-беседе с Александром Дугиным «Волк в лунном свете», чувствуется острый интерес к России, к ее философским поискам. Откуда он? Н.Р.: Интерес к России и ее культуре зародился у меня давно: я всегда был неравнодушен к русской опере и балету. В Европе, изучая латинскую и греческую философию, параллельно слушал курсы по русской литературе, погружаясь в произведения Чехова, Тургенева, Достоевского и Толстого. Около пятнадцати лет назад, уже имея магистерскую степень по философии и...
Выставка живописи Галлинды Траоре в арт-резиденции «Дом Ангелов»
01.11.2026 10:24 Мероприятия
Выставка живописи Галлинды Траоре в арт-резиденции «Дом Ангелов»
С 8 по 15 ноября в арт-резиденции Соловьевых «Дом Ангелов» в Санкт-Петербурге пройдёт выставка Галлинды Траоре «Истинная ценность жизни». В экспозиции будут представлены живописные произведения, посвящённые внутреннему миру человека, поиску душевной опоры и переживанию связи с окружающим миром. Открытие 8 ноября объединит живопись, музыку и поэзию. Что наполняет жизнь смыслом? Где человек находит силы в периоды перемен? Как услышать собственные чувства за повседневными заботами и ожиданиями окружающих? Эти вопросы определяют круг художественных поисков Галлинды Траоре. Её живопись обращена к состояниям, которые трудно выразить словами: пробуждению внутренней силы, ощущению уязвимости, стремлению к близости и обретению покоя. Цвет, пластика и ритм становятся средствами разговора о личном опыте, в котором каждый зритель может узнать что-то своё. На выставке художница представит авторский...
Велесова ночь – откуда она взялась?
30.10.2026 13:53 Аналитика
Велесова ночь – откуда она взялась?
Вот уже ежегодно с приближением последних чисел октября в сети появляются странные сообщения о Велесовой ночи, которая якобы проходит с 31 октября на 1 ноября. Велесову ночь называют древним славянским праздником. Так ли это на самом деле и собственно когда появилась Велесова ночь? Итак, мы можем услышать, что Велесова ночь – древний праздник славян, посвященный смене времен года, как бы переходу от осени к зиме. Якобы в ночь на 1 ноября Белобог передает колесо года Чернобогу, и тогда стирается грань межу явью, навью и правью, т.е. нашим миром, загробным и миром богов. Духи, согласно легенде, начинают свободно гулять по земле в эту ночь, а люди могут соприкоснуться с миром духов – посредством гаданий и магической практики. При этом, утверждается, что древние славяне в Велесову ночь отсиживались по домам, боясь встретиться с нечистыми духами, у домов разжигали костры, а если и выходили...
Князь Гагарин о роли дворянства, духовности, вере и будущем России
27.10.2026 19:03 Персоны
Князь Гагарин о роли дворянства, духовности, вере и будущем России
"Служение, а не привилегии": князь Григорий Григорьевич Гагарин о роли дворянства, духовности, вере и будущем России. Если спросить современного молодого человека: «Что ты знаешь о дворянстве?» - чаще всего в ответ услышишь про балы, усадьбы, дуэли и привилегии. Образ получается красивый, но очень поверхностный. А между тем есть люди, которые пытаются показать другую сторону этого наследия: не блеск и роскошь, а ответственность, труд и служение. Один из таких людей - князь Григорий Григорьевич Гагарин (родился в 1945 году), предводитель Московского регионального Дворянского Собрания, общественный деятель, для которого дворянство - прежде всего нравственный выбор и долг перед Родиной. Эта статья - не про «аристократическую элиту», а про то, как историческая память, вера и гражданская позиция могут быть не музейными экспонатами, а живой основой для личного пути. Особенно это важно для...
Валерий Рузин: документалистика - часть культурно-исторического кода
26.10.2026 13:28 Персоны
Валерий Рузин: документалистика - часть культурно-исторического кода
Для профессионального медиасообщества и индустрии кино документальное кино — это не только жанр, но и сложная производственная, этическая и коммуникационная система. В этом контексте фигура Валерия Рузина интересна не столько как биография отдельного деятеля, сколько как пример институционального проектирования: он последовательно выстраивает инфраструктуру, где документалистика становится механизмом сохранения культурного и исторического кода, а также каналом международного диалога. Профессионализация документалистики: ЕАТР как площадка стандартов и экспертизы Как президент Евразийской академии телевидения и радио (ЕАТР), Валерий Рузин делает ставку на профессиональные стандарты документального производства. В индустрии, где границы между репортажем, расследованием, арт‑документалистикой и просветительским видео размываются, именно институциональная экспертиза становится фильтром...